SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl mase

Czy chodziło Ci o: "cykl masy"?

  • MEGA cykl jak to stosowac????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zrobic sobie cykl z nastepujacych suplementow. Dodam ze chcialbym go rozlozyc na 2 miesiace. Kreatyna 500g No booster 750g HMB 200g Glutamina 200g Insulin Gain 90 tab. i 4 kilo gainera. Do tego witaminy,cynk plus magnez ale to caly czas bedzie. Nie chce brac tego wszystkiego na raz. Diete bede mial taka sobie z oczywiscie dodatnim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2009-07-13 17:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA + TEST 400

    Temat
    Doping

    Witam wszytkich Zakupiłem 10ml deki plus do tego 10 strzałów test 400. Na odblok clomid i hcgpo cyklu. Prosze napiszcie jak moge to zapodać? p.s. To mój drugi cykl (para lat temu mialem pierwszy) Mam 194cm, waga w granicach 107 teraz, klepie trening na mase :] Mam diete, biore animki bcaa, trening 4 razy w tyg, staż ok 4 lata z przerwami. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2011-03-21 23:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Końcem sierpnia planuje ponownie rozpocząć cykl na mono (prawdopodobnie olimpem megacaps) - do tego jakaś dieta na mase. Tej masy mam na brzuchu i cyckach trochę nazbyt i tu pytanie, jest sens dołożenia do tego thermo fat burnera?? Przynajmniej zapobiegawczo, aby nie rozpasać sie całkowicie, dodam że ćwiczę na siłowni regularnie 3x w tyg z pasem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2008-08-05 16:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Mam 17 lat. Zamierzam zrobić cykl na masę żeby powiększyć obwód bicepsa i ogólnie stać się nieco większym :) Mam teraz 37 cm w obwodzie bicepsa. Suplementy które wcześniej brałem to Nitrobolon 2,PEAK PLUTONIUM,BCAA G-FORCE,HMB REVOLUTION. Mam do wydania ok 300 zł. Myślałem nad zakupem TREC Mass XXL ,jakimś monohydratem,i nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2012-05-10 18:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xplode czy shock therapy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    robie cykl na mase po treningu zdecydowalem sie na uniwersala storma..a co lepsze pzred..xplode czy shock therapy?? mysle ze xplode ale nie jestem pzrekonany

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2009-12-20 01:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie,proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam takie suple i chciałbym się spytać czy dobrze mam w zamiarze je brać. Animal Pak-DT-30min po posiłku przed treningowym,NT-Rano po śniadaniu. Kreatyna MONO-DT-Rano przed śniadaniem,od razu po treningu,NT-Rano przed śniadaniem. Myślę jeszcze nad BCAA,z tego co wiem to okołotreningowo tj DT-30 min przed treningiem i od razu po.NT-po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2011-01-05 00:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam w planie zacząć nniedługo cykl z HMB, ale eni wiem czy moge jednoocześnie do tego brać karnityne/....?? mam troche tłuszcze io chcem go splaić ale i jendoczesnie zwiększyć mase mięśniową i się wyrzexbić.... treningi na siłownie robie 3x w tygodniu.... czy mam brac karnityne?? jezlei tak to czy razem z hmb przed siłownia, czy może osobny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2003-12-03 20:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Planuje w niedalekiej przyszłości wskoczyć na długo wyczekiwana masę, środki które chciałbym wykorzystać to: - długi teść (cypek) - npp - krótki teść ( prop) Teraz pytanie… jak długo takowy cykl miałby trwać żeby to miało sens i ofc nie przesadzić za bardzo. Oczywiście jakie odblok to tego i inne środki pomocne. Z góry dziękuje za odp.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2022-01-12 08:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do rozpisania i oceny...

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Witam! Mam zamiar kupić kilka odżywek i zastanawiam się czy to dobry zestaw na siłę i masę mięśniową oraz jak dawkować to wszystko.Prosiłbym specjalistów aby rozpisali mi cykl brania poniższych suplementów oraz na ile czasu suplementacji wystarczy mi ten zestaw: ANABOLIC AMINO 2300 - 110 tabl. L-GLUTAMINE 4000 - 100 kaps. D-RIBOSE POWDER - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2004-05-26 00:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, masa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ! Bede robil cykl na kreatynie od 20 wrzesnia i tutaj jest moje pytanie zrobilem dobra redukcje juz a jeszcze mi zostalo 13 dni na niej gdzie schudne jeszcze z 1kg :) Moja waga wynosi jak na razie 82,7kg przy wzroscie 182cm a chce jeszcze zrzucic tak do 81,5kg :D Czy 3000kcal moze byc jak bede robil mase bo chce tylko z 4-5kg przytyc nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2013-09-07 11:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek wagi przy suplementacji bialkiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cwicze z qmplem ktory ma takie oto objawy: stosuje suplementaje bialkiem i gainerem (cykl na mase)i cwiczy oraz je normalnie.. ale po tygodniu tkaiej kuracji zauwazyl spadke wagi o 1-2 kg.. jak to mozna wyjasnic..?? czy to normalne zjawisko..?? dodam ze zaczal treningi po miesiecznej przerwie.. czy taki spadek wagi moze byc spowodowany [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2006-01-08 14:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UNIVERSAL Amino 1900 / 325 tab Met-Rx Hardcore Amino 3000 / 180 tab Met-Rx Hardcore Tribulus 90 tab za 140zl - dobra cena ?? Tylko teraz pytanie wziasc to wszystko na jeden cykl (+ jakies bialko bo chodzi mi glowie o mase) i jakbyscie to rozpisali pomozcie bo nigdy niebawilem sie z bcaa co do stazu to 2lata wiek 19 wzr. 182cm biceps 40cm waga [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2007-09-29 08:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperfusion + N.O.K.O czy to dobre polaczenie?

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam mam 17 lat i trenuje od roku czasu. Moje dokladniejsze dane znajdziecie w profilu. Mam juz za soba 2 cykle pierwszy byl w czerwcu i byl to monohydrat Trec + dextrosa a na drugi wziolem Nitrobolon II + monohydrat z dextrosa + Tribolon. Teraz planuje kolejny cykl i prosze was o opinie czy Hyperfusion + N.O.K.O to dobre polaczenie? Dodam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2009-10-19 09:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana ilości powtórzeń podczas cyklu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mój staż to 2 lata, ćwiczę na masę, jestem w 5 tygodniu cyklu na mono (pierwszym). Tak się zastanawiam, bo robię teraz po 12 powtórzeń w serii- czasem 10 jak nie dam rady i czy by nie zejść teraz na 10 powtórzeń, lub nawet 8 a mniejszym ciężarem? Jako jakiś nowy bodziec. Czy to zbędne? Ćwiczę spiltem przód&tył 3 x tygodniowo. I druga [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2010-11-19 14:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakis fajny cykl do 300 zl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze mam pytanko czy idze jakis fajny cykl ukulac do 300 zl moze byc troche podad 300 zlrozchodzi mi sie o mase i sile... Wzrost 177cm waga 65kg wiek 18 lat wyciskanie na klatke 90 kg w lapie 34 cm Prose o jakes porady thx z gory aa jeszcze mam plan na sile... Narq i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2007-03-15 19:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help dla new!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Jak sie orientujecie jestem tu nowy. Potrzebuje pomocy z zakresu suplementacji. Jest właśnie w końcu cyklu kreatyna+białko. Ten cykl trenowałem głównie na masę. Wcześniej trenowałem 3 mies. na sucho. Teraz potrenuje na siłe. Moje liczby: wzrtost 178 cm waga około 75kg klata 108 cm biceps 35 cm Co teraz powinienem jeść?? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2005-09-22 11:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam SUPER ONE+

    Temat
    Targowisko

    [...] w żelu SUPER ONE+ . Preparat jest nowy nie otwierany. Zawiera mieszanke dwóch prohormonów 1-AD i 4-AD . Czyli typowy zestaw na mase. Jedno opakowanie starcza na cały cykl. Cena: 300zł + koszt wysyłki Sprzedam również "M" BIOTESTU 60 kapsułek. Podobne działanie do TAMOXIFENU. Cena ; 80zł + koszt wysyłki. W razie pytan prosze na e-maila lub [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2004-03-05 16:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie i do kasacji:] SOGi poleca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanko zakupiłem sobie 2xCP + białko (do uzupełnienia diety) i witaminki mam. Robie mase. CP biore dopiero 4 dni i w tym było dni treningowe. Po jakim czasie czuć ze zaczeło działać?? I czym to sie objawia?? To jest mój pierwszy cykl i nie wiem tego wiec sie pytam. Prosze odpowiedzcie za odpowiedzie beda sogi, a później do kasacji

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2006-05-16 00:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy na mase wazne sa ciezary ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzi mi glownie o to, czy jezeli robie cykl na mase wazne sa ciezarki. Np. X macha maksymalnie 10 razy ciezarkiem 10 kilowym Y chce wiekszych efektow przy cyklu na masie, i tez chce machac 10 kilowym, poimo,ze macha 6 kilowym max 10 razy. Czy jezeli Y, pojdzie sladami X to czy jego masówka bedzie bardziej optymalna ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2007-05-12 13:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o takim cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam zamiar zrobić porządny (w miarę możliwości) cykl na masę. mam na to przeznaczone ma 550 zł. Jestem ektomorfikeim. oto co sobie dobrałem: 1. Ultra whey pro 2,27 2. weider mego mass 4000 - 7kg 3. Animalpak - 44 saszetki 4. cell pump- 2x450g. a mam zakupione: 1 kg prolongatum. co o tym myślicie? czy dobrze to wymyśliłem? dieta oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2008-08-17 15:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)